学跳广场舞是一种啥体验呢?

发布网友发布时间：2023-07-20 07:03

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 12:12

适当运动对身体好！下班了，闲着也是闲着，相对于打麻将、追剧，跳广场舞实在是太好了，不输钱，对眼睛无害，动动也有利于健康。

热心网友时间：2024-12-04 12:13

能交到朋友！中老年人的朋友圈相对较小，几乎每天都围着家庭，出去跳跳广场舞，能交到一些朋友，让人更加开朗。

热心网友时间：2024-12-04 12:13

跳广场舞可以结识许多志同道合的同龄人，一起娱乐一起聊天，不容易抑郁。

热心网友时间：2024-12-04 12:14

在排舞的过程中，老年人的记忆力会有所集中，久而久之，会对记忆力帮助。所以跳广场舞对健脑有着很好的帮助作用。

热心网友时间：2024-12-04 12:15

舞蹈都是成团体形式进行的，彼此之间可以进行交流，增加友谊，从而可以缓解生活中的压力，对心理方面有很大的好处，抑制像抑郁症啦，老年痴呆症啦等等都有很好的作用。尤其在跳舞时，听着有节奏的曲子，更加能够让人们放松。