我脾气暴躁,但是胆量很小,性格内向,老生闷气,怎么才能不生气?_百度...

1、冷静分析反思自己：脾气暴躁爱发脾气，就需要自己控制自己，冷静地分析一下自己，怎么会这个样子，为什么控制不了自己的脾气，这样做对不对？需要不需要发脾气才能解决问题，事情要不要自己发脾气？要冷静地对自己进行反思，不能宠着自己的脾气，说我就这个样子，纵容自己。2、听取朋友建议：自己脾气暴...

你的脾气很差,但是要学会忍耐,在忍耐中把你的脾气改正。虽然你发脾气的时候,没有打人,但是久而久之,有谁敢保证你会不会打人呢!在说了,你自己到时候也说不清了,到那个时候后悔就来不及了。所以,你要把事情都往好的方面想,往简单的方面想,多给自己信心,不要瞧不起自己,更不要对自己没自信,有了自信,什么...

生气就是和自己竞争，惩罚自己。生气是因为饭菜不合我的口味，生气是因为衣服脏，生气是因为有人不小心踩了你的脚，生气是因为邻居深夜回来给你吵闹，生气是因为孩子的考试成绩不尽如人意，如果你关心生活中的一切，争论是非，那么所有的时间都会被这些不好的事情所纠缠，你根本没有时间去快乐。生活中，...

1 学会大度些，让自己能够超脱。为什么自己要生闷气呢？其实不就是自己的心胸太狭隘了吗？心眼太小，遇事就老是想不开，喜欢纠结于并不值得的小事。如果一个人心怀开阔，怎么会有不能解除的烦恼呢。一个石头，丢进碗里，就会把碗砸碎；而丢进大海中则波澜不惊。我们就要做心宽似海一样的人。请点击...

人在 社会 上生存,每天要面对复杂的人和事,这些人和事并不能完全符合个人心愿,个人心愿不能达成,就会生种种不和谐、不愉快的心境,于是生气、愤慨在所难免。 那么如何才能让自己不生气、少生气,保持好心情呢? 首先,要宽以待人,对人对事不钻牛角尖。 有的人自己是完美主义者,做事力求尽善尽美,这没有毛病,是一...

如果你的性格特别容易生气，而且脾气变得非常不好，要需要改过这些脾气怎么才行，其实有些人的性格是非常难改的，毕竟俗话都有得说江山易改本性难移，但是凡事都没有绝对的，只要努力的将自己的情绪和心情控制好，遇到什么事情的时候要冷静下来处理，遇到事情的时候，要站在别人的角度考虑问题，不能老是...

你好，容易生气确实也是很难受的事，伤肝又伤和气，我想如果把对自己、他人的要求降低一点点，会不会好些。多想想已经做得不错了，或者下次做好些就可以了。夫妻俩相互体谅宽容也很重要。火气真的就像火一样，是越燃越旺的，你发火，老公和你一起，那就是大火了，很难熄灭。如果他息事宁人，一看...

“江山易改，禀性难移”，是说人的脾气、性格有稳定性的一面，但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨炼，特别是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比较平和了，对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然，...

一，首先我们要知道发脾气的原因，知道这个原因了，我们就会原谅自己，原谅别人，让自己很快安定下来。二，一个方面是个体心理能量不够，或者说，正能量太少，负能量太多。在这样的情况下，个体本身就需要很多的正能量，所以，他根本没有多余的能量去关注别人的需要，关心别人的需求，宽容别人的过失。所以...

懦弱可以是性格上的懦弱，但仍然可以非常能干。人人都是平等的，懦弱的人也有自己的生存方式，不是只有强者才能够生存。如果每个人都是强者，这个世界就会变得不平衡、无法维持下去。记住一点，没脾气可以，性格懦弱也罢，但一定要有原则，做人要有自己的底线。小事情可以没脾气，当威胁到你亲人的时候或关系...