发布网友 发布时间:2022-04-24 08:54
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热心网友 时间:2022-06-18 05:54
你好! 一个乳房中有多少奶水这个是因人而异的!会有很多方面的因素: 引起奶水不足的原因很多: 1、情绪因素:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,除喜之外都会影响。 2、饮食因素:食欲不佳,营养不全面,特别是蛋白质摄入不足。 3、药物因素,有些药物都会影响乳汁的分泌,所以哺乳期的妈妈在看医生的时候一定要清楚的告诉医生,你在喂奶,自己在家服药时,也应看清说明书,以免因此而引起奶少。 4、喂奶方法:喂奶方法不当,奶吸不空,不能很好的把奶水给宝宝吃完;吃奶次数少,总想把奶水积多一点后再喂孩子,一次让孩子吃个饱,其实这是一个误区,每天喂奶一般应在10次左右。 5、个体因素:有些产妇乳房发育不良,比较小,还有些乳头短平或凹陷。如果是乳头短平下陷者,在妊娠后期就应经常牵拉。 6、疾病因素:在这里重点讲一下,目前影响奶水分泌的最常见的疾病是乳腺增生,患有这种腺体病的女性呈年轻化,并且发病率比较高。乳腺增生不是因为喂奶而引起,而是在这之前就已患有乳腺增生,很多女性甚至在青春期就患有乳腺增生。乳腺增生可直接导致产后缺奶,有的妈妈在产后3天,来奶的时候乳房极度胀痛,常伴有乳房硬块,同时往往会因乳腺管不畅,奶水淤积不下而发高烧。所以常常有些产妇会觉得自己的乳房总是挺硬的,还有胀胀的感觉,可给小孩吃又吃不饱,喂完奶后也没怎么变软,而且里面总有一点隐隐的疼痛。 曾经一个住复兴村的产妇,产后乳房总是胀的圆圆的,给小孩吃了以后还是硬硬的,小孩也没吃饱,他老公还说,我小孩真能吃,吃完他妈妈的奶,还能吃60ml牛奶。我给产妇一检查,发现里面有不少硬包块。其实这就是一个认识的误区,象这种情况,不是小孩能吃,而是他妈妈的乳房里根本就没有多少奶,乳房胀的圆圆的原因是因为里面有许多增生的包块,需要及时治疗。 那么如何治疗奶水不足呢?针对不同的病因应该采取不同的治疗方法:其中如果是乳腺增生引起的奶少,就要通过按摩进行通络、活血、饮食调理、加上心理护理等治疗手段,通过按摩治疗后,乳房里面的包块就会越来越小,奶水就越来越多。一般只需治疗3—5次后奶水就够宝宝吃了,不用再添牛奶了。 怎样保证奶水充足呢? 1、饮食因素:饮食很有讲究,要多喝汤,喝水,多吃一些含蛋白质,钙质丰富的食物,不要吃一些不利于奶水分泌的食物,如花椒,茶水,如果你平时奶水很多,突然发现奶水变少了,那你就要找自己的原因了,你很可能吃了不该吃的东西。 2、疾病因素:积极的治疗乳腺增生。 3、心理因素:心情要好,不要生气。有很多妈妈就因为生气而奶水变少了。我爱人的好几个同事,就因为生气而引起奶少,来找过我。有一天,我们隔壁的小汪给我打电话,说感觉这几天的奶水不够宝宝吃,是怎么回事,我叫她过来我给她检查一下,结果检查后未发现什么异常,我就问她是不是跟老公生气了,她说没有,我想她可能是不好意思,就给她按摩治疗,第二天,她来的时候很高兴,说晚上的奶水好多了,并且她告诉我那天她确实是为小孩的事跟她老公吵架。所以,喂奶的妈妈们,如果你们想自己的宝宝都有充足的粮食,就千万别生气。