腿上皮肤干燥粗糙像蛇皮是怎么回事?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:07

共5个回答

懂视网时间：2022-07-21 14:50

1、盐分摄取过多

2、经常便秘

3、睡眠不足

盐分摄取过多。人体内如果摄取的盐分过多，首先会降低新陈代谢的功能，造成皮肤粗糙，同时会促进黑色素的生成，使皮肤变黑。因此最好是少吃过咸的食物和胡椒，改变饮食习惯，尽量吃得淡一些。如果饮食中吃了太多的含盐分的食物，往往会感到口渴，很想喝水，水会使细胞中的盐分排出。除此之外，排泄盐分最理想的是沐浴和运动。

经常便秘。如果不能正常的排泄大便，粪便滞留在大肠内，会使毒素侵人体内，成为青春痘和皮肤粗糙的原因。因每人的饮食习惯不同，食物的量大或小，不管是早还是晚，每天都要排泄，数量在1-2次属正常的。女性便秘的情况比较普遍，详细的情形如下:①因排便的习惯不良，致使直肠的排便作用减弱。②水分摄取不足、淀粉摄取过少。③常吃素的人，吸收能力好，排泄过畅，造成水分的不足。④大肠的大小形状及位置异常。⑤因阴虚造成便秘。⑥夏天流汗过多或冬季寒冷致使水分不足。可尽量少喝果汁、可乐、咖啡，多吃生蔬菜、水果可防治便秘。⑦早餐最好吃大米、面包、芋薯类的食品可防治便秘。⑧每天吃少量的核桃或芝麻。⑨起床后多喝水.⑩少吃奶油等动物性脂肪。⑨尽量少摄取盐分。⑩避免睡眠不足，养成早睡早起的好习惯。⑩人浴时全身浸泡在水里，用手在腹部做顺时针的按摩，配合腹肌运动效果更好。

睡眠不足。美丽肌肤的形成最好的黄金时间是在晚间的10点到次日2点之间.据专家讲，这个时间是大脑和身体能充分吸收氧气的最佳时间.有很多的人由于白天工作忙，身体疲劳紧张或夜间思虑过度失眠，第二天还要工作，时间长了，睡眠明显不足，所以也不会有健康的身体和美丽的肌肤。这是因为睡眠不但要有充足的时间，还要注意睡眠的时间带。每晚12点才睡，第二天12点才起睡眠是够了，可皮肤却不会美，这是因为你错过了黄金时间带。要想保持肌肤的美丽，必须要遵守睡眠时间。

热心网友时间：2022-07-21 11:58

很多人都希望自己有一双美白的大长腿，为了达到目的都会进行一些保养方式，比如使用一些脚霜，或者是经常给它补水，但是一到夏天的时候天气比较热，腿上就会出现小皮屑，那腿上皮肤干燥粗糙向手皮是怎么回事呢？其实这是很正常的现象，就像蛇蜕皮一样，人也在进行换新的皮肤，或者就是皮肤太干燥而导致的，又或者是因为自己天生就有皮肤病，皮肤干燥的情况。

一般不经常洗澡的人，会经常长一些比较粗糙的小皮屑，还有就是与天气干燥有关，一般在天气比较炎热的情况下，皮肤容易缺水而导致干燥就会在腿上长出一些粗糙的，像蛇皮那样的小皮屑。这时候解决这种情况的方法就是要给皮肤进行保养，可以经常使用水来润洗，还可以使用一些护肤品进行保养。

在饮食方面要注意多吃一些富含水量较高的食物，比如蔬菜水果类的，多吃一些西瓜苹果，梨这些食物都是可以为皮肤保持水润，让皮肤变得光滑有光泽的。出门在外的时候尽量不要露出腿部，让太阳光直射，这样就容易导致水分丢失，而引起皮肤干燥，可以穿一些比较防晒的衣物，这样也可以起到一定的保护作用。

所以经过以上分析我们得出总结，腿上皮肤干燥引起掉皮屑的原因有可能与皮肤干燥，气候干燥等因素有关，这种情况建议大家平时可以涂抹护肤霜让皮肤得到保护，另外导致皮肤干燥也可能是自身的原因，比如缺乏维生素的话就会导致皮肤干燥，这时可以在这期间补充复合维生素，比如多吃蔬果类的食物，最后也有可能是因为患有鱼鳞病而导致的，该病与遗传有关系，对于此病可以涂抹尿素软膏治疗或者去医院治疗。

热心网友时间：2022-07-21 13:16

腿部皮肤干燥如蛇皮，可能是下肢鱼鳞病引起的。由于鱼鳞病可能导致局部皮肤干燥，出汗少，而皮肤皮脂腺无法有效分泌，因此皮肤一般出现干燥、鳞屑，甚至更明显的瘙痒。

热心网友时间：2022-07-21 14:51

这可能是缺少维生素所致，建议你多吃点水果蔬菜平常也要注意体育锻炼和作息时间避免熬夜，然后还可以吃一些维生素C片，这样有助于皮肤健康。

热心网友时间：2022-07-21 16:42

有可能是皮肤干燥引起的，可以涂一些有保湿作用的润肤乳改善；也有可能是得了鱼鳞病，遇到这种情况，最好是在医生的指导下治疗。