你想得越多,顾虑就越多
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发布时间：2023-06-30 11:20
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时间：2024-10-22 08:07
你顾虑的越多，你害怕得越多，困难就越多，什么都不怕的时候一切反而没那么难。
世界就是这样，当你顾虑太多，不敢去实现梦想的时候，梦想会离你越来越远。
一条笔直的跑道，瞄准终点，闷着头向前跑就行。
倘若在听到起跑的*响时，还在埋头思考起跑动作、预想起跑后发生的意外、计算跑完所需要的时间等问题，那么结果将是他人已经抵达终点，而你还在原地踏步。
我们需要明白，很多时候我们输给别人，不是因为实力不济，也不是因为我们太过懒惰，而是因为思考过多，延迟了我们的行动。
遇到问题，勤于思考，这是一个值得肯定的好习惯。因为思考可以使问题更清晰，让人更加努力地去执行。但思考过多，就会演变成顾虑。顾虑的东西越多，碰到的问题也将越多，周而复始，最终成为行动上的矮子，还有可能因为顾虑太多，导致自卑，最终产生抑郁、焦虑等心理问题。
想得多的一种心理是希望不出错，有安全感，在最大程度上确保自己有所得。可安全感这种东西，终究不是靠想出来的。
正如西谚中有句话所说，担心太多并不会减轻明天的负担，却会剥夺今天的幸福。
安全感要从哪里来，答案是，从行动和实践中来。无论你的设想有多好，都需要一步步去践行，才知道它到底能不能如你所愿。
对于当下的生活而言，能认得清适合的方向，不害怕失去，不盲目比较，而是有能力去承担起后果，并为之付出持久的努力，就是对自己最好的安全。
什么是物极必反？它是指事物发展到极端，就会向相反的方向转化。这就好比往杯子里倒水，如果一直倒，水则会溢出来。
又好比，在地球上沿着东边一直往前走，当走过半个地球后，往东走会变成往西走。
可见，这世间的万事万物都是有尺度的，想事情也是如此，它也有尺度可循，需要有度。
事实证明，想的越多并不能让我们在遇到事情时披荆斩棘、做出正确抉择，反而会因为思考的越多，顾虑的就越多，导致失去生活原本的意义。
顾虑就像是一个雪球，它会越滚越大。如果不做过多的思考，而是先行动起来，最终就能获得意外之惊喜。
曾经有两个绝症患者，医生断定他们活不过一年。结果，一个患者半年没到就去世了，另外一个患者活了整整十年。
原来，第一个患者得知自己得了绝症后，他的精神就崩溃了。成天都在想着自己还能活多久？能不能治愈？死后他的家人该怎么办？随着想得越多，顾虑也就越多，最后精神崩溃，生命力被快速耗尽，没能活到医生判定的期限就去世了。
另外一个患者，当他知晓自己患了绝症后，他坦然接受了现实。他从不去想自己还能活多久。他的心态很乐观，能活一天是一天。为了不让自己胡思乱想，他收拾行囊，一个人去旅行，让生命不止于静止。最后活了十年之久。
顾虑越多，行动力就会变小。凡事认准了目标，直接去做就是了，有敢于承担失败的勇气，有一颗能承受失败的强大的心。瞻前顾后、犹豫不决的顾虑，只会让我们做不好任何事情。
东京大学心理学专家曾做过一项实验。把招募的100名志愿者平均分成两组，然后布置一个相同的任务。
不同的是，对第一组，要求他们全盘考虑完成任务的方法、过程、意义，甚至可能出现的意外情况等等，而对第二组则不作任何要求，只让他们直接去做就可以了。
结果，第一组完成任务花费的时间是第二组的近两倍，且完成的质量远不如第二组。
由此不难得出一个结论：凡事思虑过度，反而会阻碍行动力的发挥，这也是为什么越想得越多的人，越难以实现目标的原因之一。
世界上，没有万无一失，因为当事情发展到不同的阶段，它总会诞生出相应的问题，哪怕我们扼杀了这些问题，也会有新的问题迎面而来。我们要做的是，先去行动，遇到问题后，再去思考解决办法。
作为父母想得太多，顾虑太多，也会传导给孩子。现在孩子厌学的情况越来越多了？为什么呢？归根结底的问题还是家长总是想得太多，顾虑太多，担心太多，生怕自己的孩子不如别人，生怕自己的孩子掉队了，生怕自己的孩子在外边受到伤害。结果就把自己的焦虑传导给孩子，每天给孩子传导很多的大道理。
一位资深心理咨询师说：“做为父母想得太多，顾虑太多，也会传导给孩子。父母给孩子讲的大道理越多，孩子就会想得越多，想的越多顾虑越多，顾虑越多胆子越小，胆子越小越自卑，自卑越重越不愿意上学、不愿意出门、不愿意和人打交道。久而久之的情绪紧张，就会引发焦虑和抑郁情绪。”人生很短，尘世喧嚣，纷纷扰扰，*无穷，想的越多，就会越不快乐。
人心承载了太多的思虑，就容不下未来的美好，懂得拿得起，放得下，给心灵做减法。不要让自己的心承载太多的东西，一切尽力而为，少想，多做，不再执著，轻松愉快地面对生活。
