跳拉丁舞如何使脚下用力?急求 跳舞脚下重心把握不好,如何把握,也让脚下...
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发布时间:2022-04-25 15:53
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热心网友
时间:2023-01-14 15:46
首先你要了解你的舞鞋,穿舞鞋后重心踩在哪,有一些人因为跟高的缘故老喜欢把重心完全放到前脚掌,而造成重心不稳,等发现后已经落下一大截。其实和平常穿鞋一样,只是跟高了而已。
然后就是力度问题,步伐虚无力度也能造成重心不稳,如果你认为只是脚上的力度就错了。腰部以下胯腿,小腿,力度都要有。力度到位了自然重心稳了。
在者上身。一些业余拉丁学员基本形体不注意,老造成驼背,耸肩等一系列站姿问题,也可造成重心不稳,与芭蕾形体一样,挺胸开肩腰打直。平视前方。
上身稳的情况下下身才可均衡使用力度。力度是练出来的。也不需要多长时间。努力2到3个星期就可。前提是以上的形体必须到位
跳拉丁舞如何使脚下用力?急求 跳舞脚下重心把握不好,如何把握,也让脚下...
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