发布网友 发布时间:2022-04-25 16:22
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热心网友 时间:2023-10-17 01:08
对于很多减肥人士来说,玉米是一个非常重要的美食,因为玉米吃了可以有保护作用,并且营养价值也是不错的,玉米的维生素也很多,还有丰富的钙铁等等这些元素。
在吃玉米的季节,可能大家经常煮2包玉米,然后直接就当做主食了,而且在吃玉米的季节,玉米真的特别香甜软糯。
不过在咱们煮玉米的时候,可能大家都会直接把玉米放到水里面煮熟,但其实这样子会把玉米的营养都给流失掉的,而且口感也并不怎么好,虽说虽然是简单的煮玉米,但是其实咱们也是要掌握一些方法,这样呢玉米会更香甜。
首先咱们买的玉米不要把外面的一层包叶全部都给撕掉了,至少保留薄薄的两层左右,然后玉米须也别撕掉,然后咱们玉米先别直接煮,可以先把玉米放清水浸泡一会,这样呢可以补充玉米的水分,浸泡的时间大约20分钟左右就可以了。
然后在咱们开火煮玉米的时候,记得要加两种东西,那就是盐和小苏打,盐一直有一个作用,就是可以锁住水分,咱们这个时候加小苏打就是为了把水分释放出来,这样呢营养物质就更利于人体吸收了,而且玉米会更加入味,口感更好。
对于煮玉米的时间也不宜过长,煮熟之后咱们就及时的捞出来,要不然久而久之泡在水里面味道就会变淡。
还有就是牛奶玉米,咱们在煮玉米的时候,其实也是可以加一些牛奶或者是奶粉,这样呢会有一股淡淡的奶香味,大家肯定不知道简简单单的玉米,居然也有这么多的小技巧,赶紧回家去学起来吧,我觉得我就是特别爱吃玉米的人,一日三餐我都能吃玉米,哈哈。
热心网友 时间:2023-10-17 01:09
可以在水里面加一些冰糖,这样的话可能会让玉米变得特别的香甜软糯,而且这样煮玉米也会让玉米变得特别好吃。热心网友 时间:2023-10-17 01:09
水里面可以加入一些小苏打,也可以加入一些食用碱,都是可以让玉米变得更加的香甜软糯的。热心网友 时间:2023-10-17 01:10
可以加一些小苏打,这样煮出来的玉米是非常软糯的,而且味道也是非常不错的。