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西兰花可以和猪肉一起吃嘛
发布网友
发布时间:2022-04-25 20:06
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热心网友
时间:2022-06-17 01:08
西兰花可以和猪肉一起吃,还枯=可以做西兰花炒肉。
主料:西兰花250g,猪肉片150g。
辅料:油适量,盐适量。
步骤
1.腌制猪肉,大概用时5-10分钟。
2.将西兰花切成小朵,然后进行清洗。
3.用油,对西兰花进行爆炒,观察颜色的变化,不用煮得太熟。
4.上碟,等猪肉腌制好后,就一并下锅炒。
5.用油、适量的盐,先将猪肉炒一下,等到猪肉的颜色有点改变,证明肉也开始转熟后,才加西兰花,一并炒。十分钟后即可装盘。
热心网友
时间:2022-06-17 01:08
西兰花焯一下、把猪肉切片、打芡;再放一起炒、很好吃
热心网友
时间:2022-06-17 01:09
可以的。
热心网友
时间:2022-06-17 01:09
可以啊 不会中毒 放心吃
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