自己老想着呼吸
发布网友
发布时间:2023-07-13 01:07
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热心网友
时间:2024-12-04 00:03
O(∩_∩)O~
有时候想起这件事情来会这样的,每个人都有突然想调整自己呼吸的时候,我也曾经想过,这时候我控制呼吸呢,如果不控制了,是不是呼吸就不规律了,但是我慢慢的就遗忘这件事情了,老想着不必要想的呼吸的问题,真的好累哦
所以呢,你不必在乎你现在的情况,想着也没有什么不正常的,不想也没有什么,自己顺其自然,放松心情,不必介怀自己会想着呼吸的事,也不必介怀呼吸的事,慢慢就好了。你睡眠的时候,呼吸是最平稳的哦~~
不要再烦恼了哦~~祝您开心~~