发布网友 发布时间:2022-04-24 13:32
共2个回答
热心网友 时间:2022-06-18 12:32
无论喝什么茶只要达到一定的浓度就会起到提神的作用.如果你身体是怕寒的那你就喝红茶;如果你的身体是怕热的那你就喝绿茶.茶的学问可多了,它不仅可以提神还会帮助消化,还含有人体所需的多种营养.一般是饭后两小时喝茶比较好.热心网友 时间:2022-06-18 15:25
都可以,茶叶中的氨茶碱等物质都有很好的提神醒脑的作用,如果您是经常需要在电脑前工作,建议经常喝绿茶,绿茶本身有反辐射的作用,可以再您工作中提供保健!红茶叶可以,但需要选择收敛性低一些的,比如福建的小种红茶,云南的滇红茶,这些口感香气都不错,收敛性低不容易刺激肠道,提神效果也不错!