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酸奶减肥法怎么做
发布网友
发布时间:2022-04-24 11:58
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热心网友
时间:2022-04-27 08:47
就是一个礼拜里面定一天为酸奶日或者叫牛奶日,牛奶要脱脂的,酸奶最好是自己买酸奶粉做的。这一天当中饿了喝酸奶,渴了喝酸奶,其他的什么东西都不能吃,水也不能喝。嗯就是这样
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