吃货们都是如何维持苗条身材?

发布网友发布时间：2022-04-24 17:14

共5个回答

热心网友时间：2023-11-02 18:20

除了一些个别的情况，如有的人的确是因为吃了之后才会变胖的，可有的人并不是这样，他们平时吃的特别多，而且你可以看到他什么东西都吃，可是他就是能有一个好的身材，其实这种人还是因为有一个比较好的消化道，另外就是要学会锻炼，就比如说在吃了之后，它就会自己站在门那里，或者是自己出去运动自己出去。跑一跑，让自己能够很好的消化。多数吃货的人在吃的时候很放肆，但是在运动的时候一点也放松。就比如说赵丽颖吧，虽然说他给人的印象就是一直在吃，可是它在日常生活中也是一直锻炼的，很多时候他都会圈去健身房，在健身房的时候也是非常拼的，可以看出她一直都会出汗，而且也会有一些肌肉，所以说吃货们都是通过一些运动来让自己保持苗条的身材。

热心网友时间：2023-11-02 18:20

我觉得吃货们他们都是。通过运动，还有吃药来减肥的。因为我觉得运动是最好的，保持自己苗条身材的方式了。因为你在吃完东西后，然后去运动，可以把自己吃的这些东西的卡路里，还有热量全都剪掉。你也可以吃一些减肥药来保持自己的苗条身材

热心网友时间：2023-11-02 18:21

我觉得吃货们它是通过锻炼来保持自己的苗条身材的。因为他们每次吃完。你现在东西他们就去锻炼，然后把这些东西的热量还有卡路里全都消耗掉，这样自己就不会长胖了，我就是一个这样的人，因为每次让我吃了一些比较油腻的东西，我都会去运动，然后。让自己瘦下来

热心网友时间：2023-11-02 18:21

其实吃货们都是非常幸福的，因为他们在吃的过程中就会特别的开心，自己的生活中只要有吃的东西，就没有那么多的伤感问题，可是关键问题来了，他们吃东西的话就会让自己长胖，如何维持好比较好的身材，他们其实在吃的时候也是很挑剔的病，不是吃所有的东西，很多时候一些油腻的东西，他们是不吃的。我就算是吃的话，也是吃一些自己比较喜欢吃的东西，或者是觉得有利于自己身体健康的东西，所以说他们一般都是通过挑选食物来维持自己的苗条身材。

热心网友时间：2023-11-02 18:22

要多做一些运动，其实不用拿来整块的时间进行运动。有的时候我们只要在日常生活中就能做运动。比如，勤做家务。一定要生活有规律。切忌很多夜生活。吃饭要细嚼慢咽。不得暴饮暴食。不但可以保持身材还可以预防胃病的发作。