自从受刺激之后,我的性格变化好大,也不爱说话了,思想变得好消极,好几次...

你还活着，别人却要不得不离世，你是幸运的啊。这世界上，除了死，其他都是不值得一提的小事。

1. 害怕被别人嘲笑或批评：有时候，我们可能会害怕分享自己的想法或经历，因为我们担心别人会不理解或者会对我们进行嘲笑或批评。2. 感到不安或羞愧：当我们经历了一些不好的事情，比如失败、失恋或者被伤害等，我们可能会感到不安或者羞愧。这种情绪可能会让我们变得沉默寡言。3. 缺乏自信：如果我们缺乏自...

宽容大度对人不斤斤计较,不要打击报复,当你学会宽容时,爱发脾气的毛病也就自行消失了。现在开始现实生活中,一些人常常说:“我过去经常发火,自从得了心脏病我才认识到,任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火,要想克服金发脾气的坏毛病,此从今天开始吧。1.自我鼓励法用某些哲理或某些名...

不爱说话的人通常都是性格比较内向的人，可以尝试着平时多和别人交流沟通，身边的人也要多鼓励鼓励他，这样他也就越来越自信了

认为自己这也不好，那也不好，无端地进行指责，只看见自己的缺点，看不到自己的优点了，感觉活着特别没意思，这种病人容易出现自杀的征兆。3，有的还容易喜怒无常，非常的爱发脾气，莫名的恐慌不安，摔东西。4，有的抑郁症严重的患者会断绝一切社交，经常独自关在屋里，不与人说话，不与人交流，眼睛动...

改变过去太过于刻板、单调的生活方式。积极主动地广泛结交朋友，尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。这样会起到潜移默化的作用，自己渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。改变自己的处世态度和行为方式。戒除自己的傲慢和偏见，尽量不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象。

首先,很多人控制不好自己情绪的真正原因是,没有搞清楚自己烦躁、易怒的真正根源是什么。 而且等到我们情绪真正发作的时候,也根本不可能抽身事外,从另一个角度去观察自己,以至于事情发生之后下次还会再犯,因为没有人可以给你正确的反馈,你也不知道自己情绪不好的时候是有多么的招人讨厌。 很多人认为影响情绪的根源是...

控制自己情绪变化产生的波动。在情绪起伏大的时候，让自己冷静下来，学会不因为情绪的变化，而造成自己以及他人的不快。学会放松自己，在情绪不好时，深呼吸。尽快忘掉那些不好的事物，做到忽视它们的存在，如果一味的在脑子里回想，带给自己的只是反复的回味，不断加深它们的印象，则将会使得自己的情绪...

我原先有一点强迫症,自己到是还可以控制,不过最近我又出现了一些新症状,令我很是苦恼.起因是我前些日子看了一个电视节目,说的是一个男的,举止,体态,声音包括说话时的声调都不象个男的... 我原先有一点强迫症,自己到是还可以控制,不过最近我又出现了一些新症状,令我很是苦恼.起因是我前些日子看了一个电视...

他对你很好但是自从那以后你总会怕他。会不和你好？这是你的心理负担因为你把你的第一次看的特别的重要。既然你能够给了他，证明说你对他是放心的，如果你对她没有那么放心，我认为你就不应当把你的第一次给他。既然已经给了就不要想的过多。放松你的心情如果你总是这样的心情的话可能是会给...