喝酒有什么好处?喝酒有什么坏处?逻辑清晰通俗易懂!

发布网友发布时间：2023-08-04 21:13

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热心网友时间：2024-10-25 18:29

喝酒对人，到底是有害还是有益，这是学术界一直争论的话题。大部分专业人士认为，适度饮酒对健康有好处的观点，找不到有力证据。一些有保健功效的酒，或者是号称可以保护血管的葡萄酒，是否真有实效，还得看酒的品质如何。你不能指望几十元一瓶的葡萄酒，喝下去能保护你的血管。即便这些保健酒确有实效，肯定也不适合所有人。话虽如此说，但仍然有不少人，通过饮酒变得更健康或者长寿。

我亲眼见证过一个，60来岁身体已经垮掉的女人，已到死亡的边缘，后来自己每天喝一小盅，自己用白酒制作的泡酒，活到了接近90岁。也许她有别的保养方法，但我还是认为喝酒对她有正面作用。爱酒人士或者造酒商，喜欢说酒是粮 *** ，酒为百药之长，自然也不是胡说八道，一定有相关依据。我们可以先顺着这个思路，来找一找饮酒，可能有哪些好处。

一般认为，酒是纯能量食物。你看大冬天人很冷的时候，一口热酒喝下去，人很快就暖和了，这是因为酒在体内，能很快转化为能量。这意味着本身能量不足的人，喝酒可以帮助补充能量。现在的人是不是缺能量呢？一般认为是不缺的，因为现在人吃的多，吃的好。但实际情况是，某个部位生病，其实就是该部位缺少能量。人总是容易疲劳，亚健康，免疫力下降等，这些都是缺少能量。