39岁女性(53~95) 的血压算正常吗?
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发布时间:2022-04-25 03:33
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时间:2023-10-23 13:14
血压偏低,应该调养,要不会出现头晕,或是眩晕,上不来气的症状。正常血压80-120之间 补充: 1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的 贫血症 ,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、 叶酸 、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、 红糖 及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、 桑椹 等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与 高血压病 相反,本病宜选择适当的高钠、 高胆固醇 饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含 胆固醇 多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升 高血压 。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、 大蒜 、海带、洋葱、 葵花子 等具降压效应的食品。 食疗方法 :红枣 20 克, 沙参 15 克, 生熟地 各10 克,加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服 15 天。 一般成年人血压长期低于12/8千帕(90/60mmHg)者为 低血压 。低血压的人易发生晕厥和休克。低血压常见于慢性消耗性疾病、营养不良、 心血管疾病 、消化道炎症、溃疡等,且多见于青年女性。 低血压引发的临床症状主要有头痛、头晕、胸闷气喘、易疲劳、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢发冷、脉搏缓慢。一旦体位变化时常眼前发黑、头晕欲倒。 对长期低血压的患者,医生提出的保健处方是: 1、及时找医生确定低血压的原因; 2、增加 饮食营养 、多食 温补脾肾 的食物; 3、适当多吃食盐,可提 升血压 ,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高; 4、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶; 5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、 葵花籽 等具降压效应的食品; 6、积极参加体育锻炼, 增强体 质。
39岁女性(53~95) 的血压算正常吗?
血压偏低,应该调养,要不会出现头晕,或是眩晕,上不来气的症状。正常血压80-120之间 补充: 1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的 贫血症 ,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、 叶酸 、维生素B12、维生素 C ...
39岁血压正常范围
39岁血压正常范围,高压应在90-139mmHg,低压应在60-89mmHg,这是医生在诊室安静状态下,测到的血压正常范围值。如果医生测到了血压,高压≥140mmHg,或者低压≥90mmHg,则属于高血压。如果非同日3次测到血压高,可以确定有高血压病。如果测到了血压,高压90mmHg,或者低压60mmHg,属于低血压。在人群...
血压93-55对39岁的女性算正常么
正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa) 之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压.有点低血压.得了低血压怎么办?要预防低血压症可采取以下几个措施:一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后...
女性39岁血压93-46是正常吗
如果你有不舒服的感觉,就不正常,如果没有感觉,就是正常的。正常人的收缩压(高压)是;90-130mmHg(毫米汞注);舒张压(低压)是;60-90mmHg(毫米汞注)。四十岁以后每十年会增加10mmHg(毫米汞注)。就是说50岁就要比40岁高10MMHg(毫米汞注)。
女39岁中午测血压88 57 心跳58正常吗
回答:问题分析: 你好,正常人收缩压在90-135之间,舒张压在60-85之间,超过140,,9属于高血压,低于范围的低值,属于低血压 意见建议: 从你的数值看,无论收缩压还是舒张压都轻微偏低,这需要结合临床症状综合判断,如果没有不适感觉,可以不处理,多喝水,休息一下就可以,心率没有问题
成年人正常血压值是多少?
- 39岁以下:收缩压通常小于140mmHg - 40-49岁:收缩压通常小于150mmHg - 50-59岁:收缩压通常小于160mmHg - 60岁以上:收缩压通常小于170mmHg 以上数值可视为随着年龄增长的正常血压范围。新生儿的收缩压平均约为50-60mmHg,舒张压平均约为30-40mmHg。随着年龄增长,血压会逐渐升高。对于儿童,可以...
39岁的女人血压正常应该是多少
低压70~120高压范围属于正常
血压94-58脉搏60对39岁的女性算正常么?
你的压差基本正常,94有点低了。脉搏60 虽说比一般人的慢,如果没有什么其他感觉,也属正常。
39岁女性正常血压是多少
建议:正常人的血压是高压90-120,低压60-90,,你的症状可能是贫血等原因引起的,建议去医院做血常规等相关检查。
成年人的正常血压值是多少?
正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,脉压30~40mmHg。血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时,血压最低点在午夜1—3时,此时睡眠时相常落在第B和第1v时相。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长,形成平台。