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我一般都是晚上健身,健身完后一个小时,一直都口渴,也喝了很多水,
发布网友
发布时间:2022-04-25 05:56
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热心网友
时间:2023-11-01 00:05
健身后,出汗,身体大量缺水,口渴很正常,一般运动也是需要喝水的。喝水不会影响减肥的。
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