吃苹果可以减肥吗?一下子胖了好多

发布网友发布时间：2023-07-28 07:11

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热心网友时间：2024-10-23 07:22

有一种新型的苹果减肥法，就是一日三餐都以苹果为主。一天吃三个，连续吃三天，这三天期间只能喝水和吃苹果，其他的食物一概不吃，三天下来可以瘦6－8斤，三天后就可以吃一点稀的东西。这个方法我试过了，只是这期间会有贫血和腿软、抽筋的感觉。要小心，最好减肥这三天期间不要出远门！

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