发布网友 发布时间:2022-04-25 11:29
共5个回答
热心网友 时间:2天前
从外观上看,糙米是棕色。在挑选散装时,要注意“一看二闻三摸”:
1、看外观
选购无霉烂、无虫口、无变质的全谷物。
2、闻味道
选购无异味或霉变味的全谷物。
3、凭手感
选购摸上去不油腻无粉质,且不易碎的全谷物。
糙米的糊粉层膳食纤维含量较高、结构较致密,导致蒸煮时吸水困难,所以其口感较硬。糙米是稻谷仅经过脱壳,谷皮、糊粉层等部分全部得到保留的米粒;可以适当延长浸泡时间(至少1小时以上),加水量也要增加,以改善口感。如果仍然难以接受,可以加少量到普通大米中煮成杂粮饭。
扩展资料:
糙米、胚芽米、发芽米和蒸谷米的不饱和脂肪酸含量都较高,容易氧化酸败。购买时要看好生产日期和保质期,保存时要注意低温、干燥、避光条件,最好是冰箱冷藏或冷冻贮藏。
糙米由米糠 、胚和胚乳三大部分组成 。 与白米相比,糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留,糙米的膳食纤维含量是相应白米中含量的6倍多。膳食纤维在预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康方面有突出作用,还能促进肠道蠕动,减胀气,改善便秘。
参考资料来源:中国网-各种大米啥区别
参考资料来源:新京报网-老年人应该怎么吃?正规就餐,理性消费,科学饮食
热心网友 时间:2天前
不好热心网友 时间:2天前
肯定不好。 新鲜的糙米有一股稻草的清香味,加工精度越高味道就越淡,陈米有一种捂过的陈味,矿物油米会有一股淡淡的油腥味,而陈化米为长期储存需用化学药剂进行防潮防霉处理,闻起来有淡淡的化学药剂味道。热心网友 时间:2天前
如果您购买的糙米有股酸味,这个是不正常的。热心网友 时间:2天前
我淘宝买的三色糙米,也是有点儿酸味儿,是不是陈米啊?