剪指甲有眉角! 不想藏污纳垢这长度最刚好

发布网友发布时间：2023-08-03 19:25

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热心网友时间：2024-01-19 01:14

新冠肺炎（ Covid-19 ）疫情当头，一般民众都会依照卫生福利部的建议，做好个人卫生防护如戴口罩、勤洗手，不用手触摸眼、耳、口等部位，保持个人卫生防护，进而降低病毒传染的可能性。不过，为了避免指甲藏污纳垢，洗手后无法将病毒彻底消除，你指甲修剪的长度正确吗？是否会产生另一种病毒入侵的风险？

手足保健教育协会理事长李安骐表示，指甲如若留太长易藏匿细菌病毒，的确不利于防疫，但反之若剪太短，则又会造成甲下皮萎缩产生空洞的情形，让细菌病毒有机可趁，因此千万不要为了防范疫情反而矫枉过正，届时细菌感染变成蜂窝性组织炎，更是得不偿失。

而正确的指甲长度，是将指甲前缘切齐手指指腹，指甲呈现「方甲圆角」的状态，才是最佳状态；另外，针对非行动者 ( 长期卧病在床 ) 或是糖尿病患，对于这类指甲修剪的细节更是要注意，由于这些病患的恢复能力以及抵抗力较差，更容易因为细菌病毒入侵产生重大的伤害，所以手部脚部的指甲千万不可以修剪过短。

此外，由于不少人习惯使用酒精进行手部消毒，长期也易造成手部表面过于干燥，产生龟裂或细小的伤口，也都很容易让细菌藏身其中。因此，除做好清洁工作外，手部的维护与保养的重要性更是不容小觑，千万别让这些藏在手中的小细节，成为防疫上的大破口。