人一天要喝多少水?我每天喝2瓶矿泉水一瓶饮料,够不?

发布网友发布时间：2022-04-26 15:18

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 10:24

正常人一天推荐2L水，一瓶矿泉水约800ML左右，再加一瓶饮料，够了，不过不推荐喝饮料，喝多了会产生腹泻，头晕，甚至身体变色，肿胀，变性等等。

热心网友时间：2023-10-11 10:24

我一天喝2kg的水

热心网友时间：2023-10-11 10:25

感觉不到渴就行啊，渴了就证明体内缺水，就要喝水

热心网友时间：2023-10-11 10:25

2升以上

热心网友时间：2023-10-11 10:26

差不多了，不过要少喝饮料，很多都有毒。

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