苹果怎么开启护眼模式?

1、在手机设置中点击【显示与亮度】。2、点击【夜览】选项。3、打开【设定时间】并选择设定时间即可。护眼模式的好处 开启护眼模式（低蓝光模式）时，可以降低手机和平板的蓝光辐射比，增加屏幕蓝光峰值比，降低屏幕亮度，降低屏幕色温（使屏幕变黄）；蓝光带的总能量和蓝光带的峰值能量均被抑制，从而减少...

苹果手机护眼模式就是夜览模式，开启方法如下：方法一 1、在手机主界面，下拉手机右边的顶部菜单，调出控制中心 2、长按亮度调节器，点击夜览，将它开启即可 方法二 1、打开设置，点击显示与亮度，夜览，可以看到设定时间和明天前手动启用选项 2、这里选择设定时间，开启设定时间按钮，然后根据个人需求设置一...

1. 打开iPhone的“设置”应用。2. 选择“显示与亮度”选项。3. 滚动屏幕至底部，找到并点击“减弱蓝光”开关，将其开启。4. 开启后，iPhone会根据您所在的地理位置和时间自动调整屏幕色温，减轻蓝光对眼睛的影响。5. 在夜间，减弱蓝光功能会提升屏幕色温，以减轻眼睛疲劳。6. 白天，屏幕色温会恢复至正...

1、找到设置并进入，找到显示与亮度并进入。2、找到夜览也叫NightShift并进入，按住色温调节圆点，滑动到自己觉得合适的位置。3、打开设定时间，可以选择日落日出，也可以选择自定时段，操作完成。护眼模式就是通过改变屏幕的色调，来达到护眼的目的。电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，...

1、在手机设置中点击【显示与亮度】。2、点击【夜览】选项。3、打开【设定时间】并选择设定时间即可。注意事项 夜览模式主要是通过三个方面，第一是手机的亮度减少了，第二就是调整色差色温，第三是改变一些色素。但是只要手机的夜览模式的光的亮度大于周围环境的光，对我们的眼睛都是有危害的，对睡眠的...

1、首先，打开手机，解锁苹果手机后，在手机桌面找到设置图标，点击进入系统设置；2、进入系统设置后，在页面中向上面滑动，直到找到显示与亮度选项，点击进入；3、点击进入显示与亮度选项后，找到night shift选项，就是设置手机护眼模式的地方，点击进入；4、在night shift页面选项下，可以为护眼模式设置定时...

1、苹果手机的夜览模式即护眼模式，首先打开手机，然后点击选择手机的设置图标进入。2、在设置的主页面中，我们需要点击显示与亮度的选项。3、点击下方的夜览的选项进入。4、选择自定义时间段，5、将时间调成一整天，调节下方护眼模式的强度，设置完成后即可。注：本文以iphone12手机为例，适用于ios14.1...

苹果手机的护眼模式设计十分贴心，旨在减轻长时间使用手机对眼睛的疲劳。要开启这个功能，首先打开你的手机，找到并进入“设置”应用。在设置菜单里，向下滚动找到并点击“显示与亮度”选项，进入相关设置页面。在这里，你将看到一个名为“护眼模式”的选项。只需轻轻一点，将旁边的开关切换到右侧，即可激活...

在苹果手机中，护眼模式被称为“夜览模式”，它有助于减轻眼睛在夜间使用手机时的疲劳。以下是开启护眼模式的步骤：1. 打开“设置”应用。2. 滚动并点击“显示与亮度”。3. 在“显示与亮度”页面，找到并点击“夜览模式”。4. 开启“夜览模式”后，您可以设置具体开启的时间。请注意，护眼模式主要...

1. iPhone、iPad 和 iPod touch:- 打开“设置”应用。- 滚动找到并点击“显示与亮度”。- 在该页面下方，找到“夜览”选项。- 点击“夜览”旁边的开关以开启或关闭该模式。- 还可以自定义护眼模式的色温，以及设置自动开启和关闭的时间。2. Mac:- 打开...