经常看手机久了,眼睛痛会怎么样

发布网友发布时间：2022-05-01 09:18

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 09:33

会被蓝光伤害眼睛痛，因此，正确保护眼睛的有效方法如下：
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开手机，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如选择医用级极智超级防蓝光护目眼镜，避免因为专注直视电脑造成的蓝光损伤。同时可以减轻因为久看电脑手机引起的眼睛酸涩、疼痛等症状。
3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、叶黄素、维C等在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。

热心网友时间：2022-06-27 09:34

晶状体会疲劳，就是过度用眼，要注意休息，如果眼镜发红就要注意了，就不能再继续看了追问不会怎么样吧

追答疼的时间长吗？如果时间不长那没什么关系，注意下休息就好了；如果持续时间较长，休息一段时间也没有作用，那建议去医院看看，祝你早日康复！

热心网友时间：2022-06-27 09:34

往远处看一会。或是眼睛闭一会。

热心网友时间：2022-06-27 09:35

流泪 ·