很多人晚上煮饭吃不完第2天早上饭上加水熬稀饭吃，隔夜饭真的能够这样吃吗？

发布网友发布时间：2022-05-02 00:12

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 19:38

很多人晚上煮饭吃不完第2天早上饭上加水熬稀饭吃，隔夜饭真的能吃。虽然这样或许对自己饮食不负责，但是却是可以吃的，作为上班族，有时候需要坐车来不及吃早餐，我就会经常这样吃早餐，第一天煮粥或煮饭以后，等到第二天早晨一热就可以吃了，这样吃饭非常方便，或许可能会对健康存在影响，但是我想应该影响不大。

毕竟现代又很多人都是这样吃饭的，如果有时间的话，我想不会有人这么吃饭的，一般这样吃饭主要是为了自身能吃饱着想。而所谓的隔夜饭不能吃的说法，我感觉有点无稽之谈了，虽然隔夜饭当中会产生一些亚*盐，导致很多人说有致癌的风险，实际上这种说法并不可信，隔夜饭看似经历了很长时间，其实也不过就是十几个小时而已，并不一定产生有害元素。

再加上隔夜饭第二天还需要煮一段时间，就算有有害物质，我想经过高温处理，也剩不了多少了，很多人都是这样吃过来的，虽然看起来很多觉得吃隔夜饭有害身体健康，但是为了避免大家浪费饮食，很多人都是以这样的方式吃早餐的，更不用说在一线城市的工作者，没时间但也不能不吃饭就会这样做早餐。

在过去，隔夜米被制成米，以节省金钱。不要浪费食物。事实上，正如许多厨师所发现的那样，隔夜米饭在储存过程中会因失水而变干变硬，它有一个更粒状的纹理。如果想让米饭变得又软又好吃，最好的方法就是保留隔夜米饭的味道，可见隔夜饭也可以成为美味健康的饮食。

热心网友时间：2023-10-08 19:38

其实只要饭没有坏，隔夜饭没什么问题，一般剩菜剩饭用来炒在一块儿吃，味道也还不错

热心网友时间：2023-10-08 19:39

虽然说或许可能会对健康存在影响，但是我想应该影响不大。

热心网友时间：2023-10-08 19:40

隔夜的米饭是可以的，但是菜就不推荐吃隔夜的，危险很大

热心网友时间：2023-10-08 19:40

我觉得这样吃是可以的，也没有什么损害还方便快捷。