我最近很浮躁,成绩又很差,高考快到,怎么办,怎么调整,最后要怎么复习

发布网友发布时间：2023-11-11 16:41

共5个回答

热心网友时间：2024-10-21 04:12

回归书上最基本的概念和原理，不要做太难的题目。如数学前满几道题的分尽量拿到。我不知道你是文科还是理科。。。英语的话作文有素材拿出来背，考试的时候就套进去，总比自己写得好。语文作文赶紧准备三四个例子，考试是什么题目，就把例子尽量往主题靠。古诗要默写的拿出来背一背。这个时候可以选择留在学校晚自习知道高考前，因为回到家心更容易散，家里有太多令你分心的东西。浮躁的话，问问老师可不可以站在教室外背书~我去年就是这样的。多看以前做错的题。

热心网友时间：2024-10-21 04:12

1.不要再做难题,只把以学会的知识加深记牢，反复多做。保证高考不出现大的失误。某种程度上说高考比的是谁的失误多。
2.要调整好心态，了解高考只是人生中的一次机会，但不是你的全部。在人的道路上还机会。
3.生活上不要做大的改变，包括饮食，坐息时间等。突然改变反到不适。
4.只要你尽力了，就没有遗憾。
祝：高考取得好成绩。也祝你在人生的道路上一切顺利。

热心网友时间：2024-10-21 04:13

设置目标时如果遵循“SMART”原则的话，会让目标变得非常有效，具有较大的激励作用。

“SMART”是五个英文单词的首字母缩写。“S”是指“Specific”(具体的)，意思是设定的目标一定要具体。模糊抽象的目标等于没有目标，看不见，摸不着，起不到动力作用。有个故事说一个人掉进河里了，他拼命挣扎，但由于晚上起雾了，所以看不清楚河岸到底在什么地方，所以只能按照自己头脑中的河岸方向奋力地游。最后，终于筋疲力尽，与世长辞了。等第二天人们打捞上他尸体的时候发现，其实他离河岸仅仅只有一米的距离了！我们假设说当天的视野良好，他能清楚得看到河岸这个具体目标的话，我想，再累，他也是能再游这一米的……。“M”是“Measurable”的缩写，指目标要可衡量、能量化，这样我们才好评估自己是不是达到目标了，才能有效地决定是否对自己实施奖励；“A”是“Attainable”的意思，即设定的目标是通过努力可以达成的，否则目标只会让自己收获无助感和对自己能力的极大否定；“R”代表“Relevant”，表明设置的某个目标必须要和其他目标具有相关性，这就类似于我们前面所说的阶段性目标，一个个的阶段目标是达到最终目标的组成部分，一定是在一条前进路线上的；最后目标必须具有明确的截止期限，也就是“T”所表达的意思——Time-based，目标的设立要有一个评估是否完成的最后期限，不能无*地往后推移。否则目标就只是一个永远也无法达到的虚无缥缈之地，对大家起不到任何动力作用。

热心网友时间：2024-10-21 04:13

不要想得太多，多和同学们或家里人谈心，不要给自己压力，要用一个最平常的心对待，就最后阶段了，就笼统的温习一下要想就算最坏的结果也怎样呢，不要压力太大哦

热心网友时间：2024-10-21 04:14

静下心来，多休息，不要想太多结果，复习时就潜心做。