醋泡炒黄豆能不能减肥？

发布网友发布时间：2022-04-20 10:13

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热心网友时间：2022-07-13 00:09

你好，醋泡炒黄豆确实是有着减肥的作用，同时还有着较好的降血压功效，醋泡炒黄豆虽然有减肥效果，但是不适合多吃，大概每天服用三次，一次在二十粒左右即可，另外食用的时候最好是在进食过饭菜之后。短期内是看不到明显的减肥效果，所以需要长期坚持食用。虽然说醋泡炒黄豆可以瘦身，消灭脂肪，但是最好也要在平时的饮食上多加配合，尽量吃些清淡的食物，饭后半小时进行运动能得到更加显著的瘦身成效。

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