醋泡黄豆能减肥吗，一个月能瘦几斤

发布网友发布时间：2022-04-20 10:13

共5个回答

热心网友时间：2022-07-10 04:48

醋|泡黄|豆能减、肥吗，\

不能的。

关于这个问题之前我也遇到过，曾经我一度肥胖，我也试过一些节食减肥和水果减肥法，但是效果不大，还反弹厉害。

之后用的是我表|姐|告诉我的瘦|身方|案才瘦|身成功的，。方|法在下|面的截、|图里，点击查|看大|图放大就看到了。。。

以下是我用过的一些方案希望对你有帮助。

你可以适当做下运动，比如空中脚踏自行车、呼啦圈、仰卧起坐、撒把豆子在地上再重新捡起之类的简单运动。

饮食方面少吃点肉类，以清淡营养为主。注意忌吃油腻、糖分高的食物或零食。早睡早起，保持良好睡眠和生活习惯。

热心网友时间：2022-07-10 04:48

不能的，吃醋泡黄豆减肥没有任何科学依据，有许多人误信而导致减肥失败。

醋泡黄豆是以黄豆为主要食材的家常凉拌菜，口味酷爽，营养功效丰富，制作简单，容易上手。但其中含有丰富蛋白质和脂肪，不利于减肥。

热心网友时间：2022-07-10 04:48

总得来说伤身体，建议不要服用

热心网友时间：2022-07-10 04:49

试试瘦针灸，可以贴的针灸，通过减肥穴位调节内分泌达到减肥作用

热心网友时间：2022-07-10 04:50

可以试试祥资堂喵喵梅，清肠排毒