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实施体育锻炼方案时,如何贯彻锻炼原则?很感谢

发布网友 发布时间:2022-04-30 04:30

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-12 21:03

超负荷原则
循序渐进原则
专门性原则
恢复性原则
锻炼效果的可逆性原则
大小运动量相结合原则

热心网友 时间:2023-10-12 21:04

不完成任务就自己掐脸啊
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