食用蜂王浆时与蜂蜜混合比例是多少？
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发布时间：2022-04-20 14:15
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时间：2023-07-11 06:45
建议为1：5-1：10的比例是比较好的，这样既可以避免口感上出现不适，而且同时还享受了蜂王浆滋补保健的功效。
一般1000克蜂蜜与100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
对于用食用蜂王浆来滋补调养身体，起到延年益寿的功效的话，那么建议大家每次使用量在5克就好，而且可以以5：25的比例来兑蜂蜜一起服用，可以一天分3次服用完，适量的控制，否则多了就会造成营养浪费了。
扩展资料
蜂王浆食用方法
最好将蜂王浆放入舌下而不是直接口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。
不可用热开水冲服，成分遇热否则会大量营养损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后冲服，与蜂蜜蜂花粉同时食用也行，但最好是单独食用。
温馨提示：蜂王浆冰冻，冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多。解冻后的口味比较差，有些人受不了。
（1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，常人保健一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。
（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。
（3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。
（4）含服，取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。
（5）用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。
需要注意的是，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
参考资料来源百度百科-蜂王浆
