掌控不了自己的情绪的男人是什么样的人?
发布网友
发布时间:2022-05-01 01:27
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热心网友
时间:2022-06-21 22:13
是经常失去理智的人,也是性格暴躁的人
,不容易交往,容易出现家庭暴力!
热心网友
时间:2022-06-21 22:13
那么,我们需要学会爱或尊重的那个“自己”到底是谁?
为什么爱“自己”、尊重“自己”如此之难?
又是谁让我们无法停止那些自己其实并不想做的事?
我们是否永远无法摆脱脑海中不断批判或辱骂自己的声音?
是否有更好的方法让我们来应对心中的无价值感?
我们该如何减少来自内心的,让我们感到焦虑和分心的噪音?
针对以上问题,“情绪决定命运—内在家庭系统(IFS)”模型提出了一套系统的解决方案,即
帮助人们爱上自己,并提供了具体的步骤,帮助人们更好地控制冲动或自动化反应。
“情绪决定命运—内在家庭系统(IFS)”模型能提升你的价值感。让你由内而外变得更强大,
做事更有信心,更富有创造力。
要实现这一点,首先我们要学会关注自己的内在。
关注内在”指的是将注意力集中在你的思想、情绪、幻想、脑海中随时闪过的画面以及其
他感官的感觉上—这些都是你的内在体验。
对大多数人而言,做到这一步并不容易,因为我们长期以来,已经习惯了在外在世界发现问
题、解决问题和寻找满足感,始终都在“外求”。
固然,关注外在有一定的道理,因为生活中确实有不少令人担心的事情、需要为之努力的事情。
热心网友
时间:2022-06-21 22:14
掌握不了自己情绪的男人是一个极其不稳重的男人没有内涵的男人它容易受到思想或者别人的操控
热心网友
时间:2022-06-21 22:15
掌控不了自己的情绪的男人应该是一个懦弱的人。
热心网友
时间:2022-06-21 22:15
无法掌控自己的情绪的人遇到事情的话,会比较冲动,容易做出不理智的行为,事后又感到比较后悔。