练习街舞时脖子怎么左右摇摆怎么练习最能看见效果跪求11

发布网友发布时间：2023-10-25 15:00

共3个回答

热心网友时间：2024-03-24 16:35

首先，向左向右压脖子，争取做到90度，脖子向右压的时候，左肩尽量往下放，好把脖子左侧的筋拉开，同理要用同样的方法拉开右边的筋，一天拉上十几分钟，两天就能拉开。之后把两个手掌侧放在耳朵旁，手心向着左右耳朵，当然要间隔一段距离，然后努力用下巴把头往右送，右耳也要使劲去够右手手心，之后定住一段时间（同理向左的运动）。练几次，就可以左右比较自如的动了。我自己是练了两天就可以了。关键是左右有个参照物，想着去尽量接近它，就比较容易做到了。

热心网友时间：2024-03-24 16:35

左右那个是死练出来的我刚开始都一点不会动慢慢练就是听着音乐练注意别动肩不是用肩靠上去的然后脖子两边的肌肉动练得时候最好对镜子一天两首歌一个星期保证就练出来的追问听什么样的歌你有么传点过来你叫我号九一二171一9一详谈好吗

热心网友时间：2024-03-24 16:36

呵呵，要有动感，，就是那种听到音乐就有动感的、、、主要是看你是有没有节奏感和乐感，如果是初学，就可以看看网上的一些舞蹈教学，有条件的话可一去学，，如果悟性好的话建议自学、、如果不太好的话，就在外面学，这个除了着两种，就没别的了、、加油！！！追问听什么样的歌你有么传点过来你加我号九一二171一9一详谈好吗

追答给你推荐几个，2NE1的，Big Bang的，黑眼豆豆的、、、踩着节奏来、、自学也能会的，很多学生就是这样的、、

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