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秋季到了,广东人在秋季都喜欢吃什么?
发布网友
发布时间:2022-04-20 10:41
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热心网友
时间:2022-06-18 21:09
秋季可以吃一些调理脾胃的,疏通肝气的食物,以对抗肺气太多,金气太多。可以多吃山药,调整脾胃、或吃大枣,滋补脾胃的,还有一些像鸡头米之类的药材,也可以用来调理脾胃。饮食上宜多食咸味食物,也可多食新鲜果蔬。
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