五谷杂粮磨粉时可以加点橙皮吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 11:04

共5个回答

热心网友时间：2023-07-28 20:27

陈皮有健脾的功能也有传言有减肥的功效。陈皮其实是一种百搭的食材，在粥，汤，炒菜里都能够适量放入。当然五谷杂粮粥当然也是可以放的。谢谢采纳哦！希望能对你有所帮助

热心网友时间：2023-07-28 20:27

可以，一起煮的话可以互相补充营养元素的不足，对身体是比较好的，陈皮还有理气健脾，燥湿化痰作用。

热心网友时间：2023-07-28 20:28

这些物质中含有的主要成份是可能满足人体需要的碳水化合物、蛋白质、氨基酸等物质，另外还富含人体需要的维生素及微量元素。
意见建议：现在科学发现很多五谷在一起食用可能互相补充营养元素的不足，对身体是比较好的，没有配伍的禁忌。
亲，喜欢的话，记得采纳哦！

热心网友时间：2023-07-28 20:28

五谷是没问题，陈皮，就不合适了吧！怪怪的。它只是香味，而且煮粥不需要放它

热心网友时间：2023-07-28 20:29

可以呀，放在一起煮对人的身体很有好处的