发布网友 发布时间:2022-04-30 06:42
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热心网友 时间:2023-10-19 22:35
总胆固醇正常值2.9-6.0,!低密度脂蛋白胆固醇正常值1.68-4.53,你总胆固醇6.26,偏高0.26,低密度脂蛋白4.49,在正常值范围内,不存在危险,没事的,只需要注册引食的调整,少吃油腻煎炸食物及脂肪含量胆固醇含量高的食物,多吃蔬菜水果与粗粮,并多做有氧运动的锻炼,总胆固醇会正常的。热心网友 时间:2023-10-19 22:35
有些高血脂了。平时要少吃动物脂肪,要少吃甜食。戒烟忌酒。宜多食鱼、牛奶、豆制品等食物。最好适当的多食含钙食物。多摄入蔬菜水果等含纤维素高的素食。