能不能一边吃饭一边喝水

吃饭的时候不能喝水，是因为吃饭时喝水会危害人体健康。具体可分为以下四点：1、影响初级消化功能 边吃饭边喝大量的水，这样无形当中就会把胃液稀释，稀释以后它的胃酸浓度肯定有所降低，而胃酸这个初步消化的浓度降低以后，对于一些食物尤其是一些蛋白质的或脂肪类的，初级消化功能就会有所影响。2、可能患...

吃饭的时候不能喝水，是因为吃饭时喝水会危害人体健康。具体可分为以下四点：1、影响初级消化功能 边吃饭边喝大量的水，这样无形当中就会把胃液稀释，稀释以后它的胃酸浓度肯定有所降低，而胃酸这个初步消化的浓度降低以后，对于一些食物尤其是一些蛋白质的或脂肪类的，初级消化功能就会有所影响。2、可能患...

吃饭时尽量不要喝水，吃饭喝水的习惯会危害人体健康。1、影响初级消化功能。消化功能主要靠胃液，胃液里有胃酸，这是最初始的消化功能，它能把我们吃进去的一些蛋白质、脂肪和淀粉等进行初级消化，而胃酸的浓度对于消化功能非常重要。如果我们边吃饭边喝大量的水，这样无形当中就会把胃液稀释，稀释以后它的胃...

对一般人来说，平日吃饭喝水适量即可，上述人群建议控制。此外，还有一种很多人爱吃的“汤泡饭”，是指在做好的汤里倒入米饭拌着吃，这种汤泡饭不利于食物彻底咀嚼和消化，同样不适合以上几类人。要不要边吃饭边喝水 如果大家有过一边吃饭一边喝水的经历，应该就会知道，这种行为很容易造成消化不良的现象...

影响进食量。喝水是可以增加饱腹感的，当你一边喝水-边吃饭，胃的空间被水占据了就会影响食欲从而影响进食量。

边吃饭，边喝水会导致胃酸浓度降低，食物的消化会受到影响，还会诱发肠炎，边吃饭，边喝水会导致大量的水分进入到胃内，水分过多时会导致胃酸被稀释，无法正常的对食物进行腐蚀，食物会在没有被消化的情况下就被排进到十二指肠中，加重肠胃系统的负担，长期下去会诱发消化不良。胃酸具有杀灭食物中的细菌的...

认为已经吃饱，这时会影响患者对正常食物的摄入，尤其是儿童，容易引起营养不良；3、诱发胃食管反流：因为患者的胃内压力增加可能诱发胃食管反流，因此患者可能会出现反酸、烧心、胸骨后烧灼感等情况。基于以上几点，不建议患者一边吃饭一边喝水，可以少量饮用水，一般在饭后0.5-1小时喝水比较合适。

1. 影响初级消化功能：边吃饭边大量喝水会稀释胃液，降低胃酸浓度，从而影响蛋白质和脂肪的初步消化。2. 可能患肠胃炎：胃液中的胃酸有助于杀死食物中的细菌和病毒。吃饭时喝水会冲淡胃酸，增加细菌繁殖的风险，可能导致肠胃炎。3. 影响胃蠕动：大量饮水会撑大胃部，减弱胃蠕动，影响食物的消化吸收。4. ...

当然如果是想要减肥的话，就是为了一定的饱腹感可以边吃饭边喝水，这样摄入的饭量会少一点，但是饭吃的少禁不住饿，一段时间过后水会排出去就是会比较容易感到饿。吃饭的时候边吃边喝水不但会减少我们的饭量它还会影响到消化系统。边吃饭边喝水是一个不太健康的一个饮食习惯，会给消化系统造成一定的负担...

当然如果论消化酶的数量和强度，那唾液肯定是不能跟胃液相比的，但即便如此它也能很好地完成部分分解工作。比如典型的唾液淀粉酶，这种酶可以将淀粉降解为麦芽糖，这也是大家为什么吃米饭或者馒头会感觉有点甜的原因。所以如果边吃饭边喝水，那么食物就无法在口腔内充分咀嚼，像唾液淀粉酶这种就无法充分发挥...