洛神花茶的做法

发布网友发布时间：2022-04-30 08:37

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热心网友时间：2022-06-19 22:24

洛神花茶也被称为烙花神、洛花神属花茶类，有美容、瘦身、降压之功效，是由洛神花泡制而成的，含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。特别适合女性饮用。一般饮用方法为：将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。也可采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

热心网友时间：2022-06-19 22:24

将买回来的新鲜的洛神花用水冲洗干净，最好能用淡盐水浸泡20到30分钟，把洛神花的花萼全部摘下，剩下的花芯，把种子剥出来。在锅内加入适量的水，能漫过花的一半就行，将弄好的洛神花放入锅里。水开后调小火放糖，洛神花很酸，糖可以多放些，搅拌均匀，然后关火。焖五分钟后可以直接加水饮用。太酸的话可以再加冰糖或者蜂蜜。