身材瘦弱的人学什么武术好?

发布网友发布时间：2022-04-30 19:24

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热心网友时间：2022-06-30 04:41

说句实话，瘦弱的人学什么都不太适合。
武术终究是建立在身体基础上的，练习多年武术后再瘦弱的人在常年锻炼后也会成为壮汉一枚，所以说你的疑虑根本就不应该存在。
身体瘦弱说明先天条件并不优越，也说明你的年龄并不大；在刚开始学习时会比好斗的其他人弱，但任何武术高手其实都是被打出来的，只要吃得了苦一切都会改变的。
针对你的情况，可分为几种方法：
1，想要快速成为壮汉，并肯为其付出大量的努力、时间，建议学习散打、自由搏击等，它们的训练中含有大量的体力训练，见效快而名声大，还拥有很好的出路，但实战战力仍不如其他。
2，不想付出太多的时间，不想太大量的训练；建议陈氏太极、杨式太极的技击架子，虽然不易学习，但体力的要求明显较低，只要长期坚持而不僵化，总会有所收获的。
3，肯于吃苦，追求最高峰。建议咏春拳、截拳道，攻守兼备而且都威力巨大，以秒人为己任，你值得拥有。
4，只是玩玩，建议跆拳道，表演擂台追女神，没有什么比跆拳道更美观了，当然，实际战力还是忽略的好。

热心网友时间：2022-06-30 04:42

陈式太极拳

热心网友时间：2022-06-30 04:42

短打和自由搏击