食品的作用主要有

发布网友发布时间：2024-07-03 21:30

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热心网友时间：2024-07-04 19:33

提供营养，提供能量。
1、提供营养：食物是供给人体所需营养的主要来源，提供人体所需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维等营养物质，维持身体的正常运作和健康发展。
2、提供能量：食物中的碳水化合物和脂肪能被身体代谢为能量，为身体的各种活动提供动力，呼吸、运动、消化等。

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