运动后洗冷水澡会使肌肉变成死肌么?

发布网友发布时间：2024-05-28 20:28

共4个回答

热心网友时间：2024-06-09 13:05

运动后，肌肉的毛细血管循环加快，毛孔扩张，很简单的一个物理常识--热胀冷缩，刚运动完就洗冷水，严重影响你肌肉弹性，肌肉弹性降低了你的运动能力也会随之降低。肌肉成死肌我不知道是什么概念，但是只要有血液循环，有肌力存在就不怎么可能变死肌！

热心网友时间：2024-06-09 13:07

不会除非是特别激烈的运动

热心网友时间：2024-06-09 13:10

后果还没见过，不过从小到大人们都叮嘱别这么干，说是容易激到，具体激成什么样就不知道了，莫非你想试试，记得把结果告诉我

热心网友时间：2024-06-09 13:14

不会，只是运动后冲冷水澡，身体容易受寒，对运动后肌肉的恢复也没有什么好处，只会让肌肉变得僵硬