晚上几点以后就不能吃东西了

发布网友发布时间：2022-05-05 08:58

共4个回答

热心网友时间：2023-11-17 09:57

睡觉前的三四个小时就不要吃东西了。

热心网友时间：2023-11-17 09:58

首先需要注意休息，不要过度疲劳，最好睡觉前两小时就不要吃了，因为如果是长期熬夜后再吃夜宵对身体也是有伤害的。

热心网友时间：2023-11-17 09:58

一般8点之前就别吃了...
但是如果你8点就睡觉的话那么6点吃完就别吃了

热心网友时间：2023-11-17 09:59

一般9：00以后最好就不要吃东西了

热心网友时间：2023-10-26 08:59

睡觉前的三四个小时就不要吃东西了。

热心网友时间：2023-10-26 09:00

首先需要注意休息，不要过度疲劳，最好睡觉前两小时就不要吃了，因为如果是长期熬夜后再吃夜宵对身体也是有伤害的。

热心网友时间：2023-10-26 09:01

一般8点之前就别吃了...
但是如果你8点就睡觉的话那么6点吃完就别吃了

热心网友时间：2023-10-26 09:01

一般9：00以后最好就不要吃东西了