食物分为哪两类
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发布时间：2024-03-04 00:12
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时间：2024-03-19 05:09
1、植物性食物：这些食物来源于植物，包括水果、蔬菜、谷物、豆类、坚果和种子等。植物性食物通常富含纤维、维生素和矿物质，并且含有植物化学物质，对健康有益。
2、动物性食物：这些食物来自动物，包括肉类、家禽、鱼类、海鲜、乳制品和蛋类等。动物性食物通常含有丰富的蛋白质、维生素B群、铁和其他矿物质。
