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用鲜牛奶对燕麦片和葡萄糖吃能瘦吗
发布网友
发布时间:2024-02-22 21:14
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个回答
热心网友
时间:2024-03-22 09:13
牛奶选脱脂牛奶,麦片选全麦片或者低糖麦片,燕麦片中含有丰富的膳食纤维,不要加葡萄糖,一起吃,对减肥有一定的帮助,但注意要饮食均衡,合理饮食,还要配合运动。
热心网友
时间:2024-03-22 09:13
把葡萄糖去了还好
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