发布网友 发布时间:2024-01-12 10:43
共4个回答
热心网友 时间:2024-07-24 00:24
多注意营养的补充,多补充含VA的食物和水果也就是含胡萝卜素的食物水果例如炒胡萝卜、番茄等。再就是注意少看电视少上网,坚持每天向远处眺望,多看绿色植物,少接近蓝光。蓝光对视力不好!坚持做眼保健操!热心网友 时间:2024-07-24 00:26
按摩热心网友 时间:2024-07-24 00:30
假性近视的话,首先要注意用眼卫生;第二看书和看电脑、看电视的时间要相对控制,即隔一段时间就要让眼睛休息一下,看看绿色的东西;第三是做眼保健操,在任何有空隙的时间都做眼保健操;第四,吃点决明子或枸杞子。热心网友 时间:2024-07-24 00:28
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