运动真的减肥么?动感单车能在家骑么?

发布网友发布时间：2022-05-03 04:19

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 10:19

当然可以啊，塑身，美国的麦瑞克，挺好的，声音小，不过现在麦瑞克的售卖渠道只有天猫、京东，没有官网，官网不能卖

热心网友时间：2023-10-09 10:19

会减肥的，如果是女生建议去慢跑，一般再30到40 分钟之间。因为单车会增加你腿部的肌肉，可能会使腿部变粗。应该注意的是跑完步之后要做够伸展运动，比如压腿，这样会是肌肉拉伸，是腿部线条更漂亮。

热心网友时间：2023-10-09 10:20

运动当然能减肥了，也有很多人骑单车健身的，只要适当运动，就会减肥的。

热心网友时间：2023-10-09 10:20

坚持的话就会啊可以在家骑吧只有有条件

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