中药为什么减肥,用中药减肥的原理是什么
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发布时间:2022-04-20 22:00
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时间:2023-09-02 02:07
中医减肥有一定的效果,其主要是通过针灸相对应的穴位,配合其他中医常用的辅助治疗手段来实现减肥的效果,比如减肥中药、拔罐减肥、经络减肥。
1.针灸减肥,主要是通过刺激穴位来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质以及交感-肾上腺髓质系统功能,提高基础代谢率,从而促进脂肪循环,使积存的脂肪被消耗,目前常用的针灸穴位为公孙穴、内关穴、梁丘穴。
2.减肥中药,常用的减肥中药为:决明子,其具有润肠通便、降脂减肥的功效,能够抑制全身脂肪的合成,并且对多余的脂肪具有分解的效果;泽泻,具有利水,清虚热的功效,可以帮助机体排除体内多余的水分,并促进身体的新陈代谢速度;制首乌,具有滋润肠胃以及补肾生精的功效,能够促进胃肠道蠕动,减少胃肠道对胆固醇以及脂肪的吸收;大麦,具有健脾减肥以及去油腻等功效,其中含有的膳食纤维能够帮助调整消化吸收的功能,食用后可以帮助产生饱腹感,避免摄入过多的热量以及碳水化合物等。
3.拔罐减肥,具有安全有效,不反弹的优点,能够疏通经络,并促进机体代谢、促进淋巴循环,将身体的毒素以及废物排出来达到减肥的效果,目前常用的拔罐减肥用具为玻璃罐、陶瓷罐、竹罐。
4.按摩减肥,按摩不仅可以帮助减少腹部的赘肉,还可以帮助治好较多的慢性疾病,通过按摩特定的穴位达到调节五脏功能以及内分泌系统,并消除排便不畅的问题,来达到减肥的效果。