青少年如何增高

发布网友发布时间：2022-05-04 21:40

共1个回答

热心网友时间：2022-06-26 03:41

睡眠是最好的生长方式，晚上一定要睡好,常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。,配合适当的运动,比如打蓝球、羽毛球等,吃东西注意一般要多吃肉类高蛋白的食物，还要多喝牛奶,注意这几点再配合吃一些绿色的增高药.只有这样长高的可能性才会大我的唐弟竟然长高了.他吃的效果还不错:
http://url.cn/8kfEr1
不防借来参考一下.

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com