睛明、太阳、四下关、颊车四个穴位在哪

睛明穴 位于面部。目内眦角稍内1分许（凹陷处）。属膀胱经。太阳穴 在颞部。当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。经外穴。颊车穴 在面部。下颌角前上方约1横指，咀嚼时咬肌隆起最高点处。属胃经。下关穴 在面部耳前方。闭口，颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。属胃经。

颊车:属于足阳明胃经穴。定位在面颊部，下颌角前上方约1横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。解剖在下颌角前方，有咬肌；有咬肌动、静脉;布有耳大神经，面神经及咬肌神经。主治口歪，齿痛，颊肿，口噤不语。配伍配地仓治口眼歪斜。刺灸法直刺0．3—0．5寸，平刺0．5一l寸。

1. 晴明穴位于双眼的内眼角附近。2. 四下关穴位于面部，耳前方，颧弓与下颌切迹形成的凹陷中。3. 颊车穴位于咬紧牙齿时肌肉隆起的最高点。4. 听会穴位于面部，耳屏间切迹前方，下颌骨髁突的后缘，张口时会有凹陷。5. 大迎穴位于下颌角前方，咬肌附着部前缘，面动脉搏动处。这些穴位是保健要穴，位...

四下关：（比较难找）在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中 颊车：咬紧牙齿,肌肉隆起的最高点. 听会：在面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处 大迎：下颌角前方咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处。 这些是保健穴，这样说很难找的， 你最好去看看人体脸部头部的穴位图 ...

先进行3分钟的有氧运动作为准备运动：按摩睛明、太阳、四下关、颊车这几个穴位，这些穴位的按摩能有效预防面部赘肉横生。然后再开始以下四步：第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上...

有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。第...

1、操作：施术者用双手多指指腹轻摩受术者的下颌至颊车，反复操作六次。2、颊车穴:沿着下颚轮廓向上滑,凹陷的地方即是。3、根据面肌瘫痪的不同表现可选用地仓、颊车、迎香、禾。4、按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。5、仍不止,可同时灸颊车、下关、丝竹空...

六、面部减肥操 有氧*** : *** 过程中着重 *** 睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。 准备运动:进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式 *** 双颊: 由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部...

有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：　由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。 4、面部减肥操: 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。 准备运动:进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。 第二步:双手中指、无名指...