新妈妈怎样预防急性乳腺炎
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发布时间：2022-05-02 18:34
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热心网友
时间：2022-06-21 06:18
【导读】母乳喂养好处多多，不但有利于宝宝发育，对产后妈妈的恢复也有很大的益处，但新手妈妈母乳喂养经常会遭遇乳腺炎，如何预防呢？
乳腺炎分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎，急性的多在哺乳期发生，多是由于乳管不通畅、乳汁排出不及时导致乳汁淤积，哺乳时方法不当所致。加之产妇自身情绪紧张、疲劳，全身免疫力下降，极易发生此症。主要病症表现是发烧，乳腺红肿胀痛，严重者出现乳腺脓肿，奇疼无比。
乳腺炎听起来很可怕，但是我们只要护理得当，加之正确的哺乳姿势及时间，频率较高的喂奶，是完全可以预防的。以下我们说下哺乳时需要注意的几点：
第一点要保持正确的哺乳姿势。新妈妈哺乳时尽量找一个舒服的坐姿，上半身自然直立，因为这种姿势有助于乳汁排出，也有利于宝宝吞咽，尽量避免躺在床上喂奶。
第二点要掌握好喂奶时间，单次15分钟左右。有些妈妈避免宝宝哭闹或者哄宝宝睡觉，一次喂奶时间达到1-2个小时，这是非常不可取的。一是因为宝宝小的时候，胃的容量非常小，少食多餐更有利于孩子的发育；二是长时间的擒乳头，乳头长时间泡在唾液中，很容易发炎，引起皲裂，而且会给孩子养成含着乳头睡觉的坏习惯。
第三点及时把乳房排空。有些妈妈乳汁比较多，宝宝刚开始胃口比较小，供大于求，如果不及时把多余的乳汁排空，乳房会因为乳汁的积聚而发胀，从而诱发乳腺炎。
第四点哺乳不当，当乳头有伤口时，应及时进行保护。乳头皲裂发生了且迟迟不见好转，新妈妈应暂停直接哺乳，改用吸奶器吸出乳汁喂养宝宝。涂抹硼酸软膏或者市面上普遍反应比较好的保护乳头的产品，都可以让乳头尽快恢复。
第五点经常清洁乳房。怀孕期间这项工作就可以开始进行了，新妈妈经常用干净的湿毛巾擦拭乳房，并适当按摩，可为产后哺乳做好充分的准备。生产后，也应每日擦拭乳房，特别是哺乳前后清洁乳头，乳晕，可减少细菌的滋生，有助于宝宝和妈妈身体的健康。
第六点产后切忌大补。有些新妈妈加之传统观念，生完宝宝后为了下奶，会摄入过多油腻的汤汤水水，这些都会增加患乳腺炎的风险，所以应按照科学合理的方式进补，而非大补特补。
综上所述， 采用正确的哺乳姿势及时间，频繁喂奶且及时排空乳房是预防乳腺炎的关键，一旦患有乳腺炎也应去正规医院接受治疗，千万不要随便找非正规机构进行推拿按摩，及时有效的治疗可以帮妈妈很快恢复正常哺乳。
【重点提示】乳腺炎并不可怕，而且可以有效的避免发生乳腺炎的概率，所以妈妈们不用过于担心了。
热心网友
时间：2022-06-21 06:19
1. 鹿角帽粉是乳腺方面的良药。妇科调节内分泌、活血化瘀的有益母草、月见草、玫瑰花等。软坚化结，海带和山楂，搭配使用，中和药性。
2. 婚姻夫妇，恩爱和谐，坚持按摩，血脉畅通。
3. 败坏细胞只能在酸性环境中存活。回归自然，合理饮食，五谷杂粮，植物性营养为主，是最起码要求，素食更好。必须戒除不良的生活习惯，另外各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损免疫力。
4. 增加有益菌，益生菌，低聚果糖、乳酸杆菌片等，体内的病毒、病菌就减少。
5. 健康的体质呈弱碱性，身体酸性化，会促使人体老化、病变；人体老化、病变，会促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得病毒不能复制。癌细胞只能在酸性环境中存活。小球藻、盐藻效果更好。
5. 松花粉，提高免疫，全面补养。寿比南山不老松。松花粉作用大，非同一般。
