发布网友 发布时间:2022-05-02 18:34
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热心网友 时间:2022-06-21 06:18
急性乳腺炎,对于刚生完宝宝的新妈妈来说,很常见,稍有不慎就可能堵奶,发生乳腺炎。
而它的发生,必须几个条件:奶水多导致乳汁淤积、新妈妈免疫力低、有细菌感染。
因而想要预防急性乳腺炎,就需要注意卫生,并注意一些不当的行为,主要有这些方面:
1、避免乳汁淤积想要避免发生乳汁淤积的情况,正确哺乳很重要。
每次给宝宝喂奶,要喂完一侧再喂另一侧,一定要保证喂奶后的乳房是排空的,如果宝宝吃完了,还没吃干净,可以挤出来装在储奶袋里冷冻,以备不时之需;
避免用固定的姿势给宝宝喂奶,总是更换喂奶姿势利于乳房各部位的乳汁流出;
按需哺乳,月子期间的宝宝,24小时喂奶8-12次甚至更多,如果妈妈有胀奶的感觉,宝宝却睡着了,可以叫醒宝宝喂奶;如果宝宝不想吃奶,可以挤出来一部分,以缓解涨奶;
给宝宝喂奶时,避免用手按压或者衣服压着等,承受这些额外的压力。
尤其是这两类新妈妈,发生乳汁淤积的几率更高:
一是奶水充足的准妈妈,二是乳头凹陷的新妈妈,更需要多注意。
2、增强免疫力
生完宝宝后,新妈妈的免疫力大多较低,容易被细菌侵入发生感染,因此,产后注意增强免疫力也是很重要的。
可以通过均衡饮食(但要注意避免吃过于油腻的食物,以免引起乳腺管堵塞)、保证充足睡眠、尽量心情舒畅,平常心对待,宝宝出生2周后,还可以根据身体恢复情况,每天下床适量运动,这些都是有助增强免疫力的。
3、避免细菌感染,注意卫生
宝妈平时和给宝宝喂奶时注意卫生,避免感染很重要,主要可以从下面几个方面做好预防:
给宝宝喂奶前要洗手,喂奶前后可以用干净的温水清洗乳头;
哺乳期的新妈妈尽量穿宽松的哺乳衣;
避免乳头损伤,如果乳头有皲裂,可以每次给宝宝喂奶后再挤出来些乳汁涂抹在皲裂处及周围,或者抹点橄榄油等,以防止细菌侵入。
发生急性乳腺炎有哪些表现?
乳腺炎和其他炎症一样,主要表现为“红肿热痛”。
红:有炎症的时候会发红,产后妈妈给宝宝喂奶要注意观察;
肿:肿胀感也是炎症的一个表现,不过肿胀感也可能是胀奶的表现,平时如果觉得胀奶,一定要及时的喂给宝宝吃或者挤出来;
热:摸上去有点热甚至发热也是炎症的一个表现,如果摸上去要比平时温度高,或者是新妈妈的体温已经升高,很有可能是发生了急性乳腺炎;
痛:疼痛也是乳腺炎的一个表现,不触碰的时候会疼,动一下更疼,有这样的表现,也要及时看医生。
京妈说:产后正确的给宝宝喂奶,对于预防急性乳腺炎很关键,不仅要按需喂养,而且每次喂奶后一定要保证吃干净,没吃完的部分可以用吸奶器挤出来,否则就容易堵奶发生乳腺炎。
热心网友 时间:2022-06-21 06:19
产妇应该多注意卫生这方面,要勤换衣服,饮食也要注意,再加上不要有负面的情绪。热心网友 时间:2022-06-21 06:19
哺乳期产妇需要注意不要涨奶过久,或者在涨奶时挤压到,这些都会引起急性乳腺炎,如果乳房红肿、疼痛可以用热毛巾多敷几次,如果一天仍然没有减轻需要到医院检查。热心网友 时间:2022-06-21 06:20
母乳妈妈一定要及时喂养宝宝,如果不能及时给宝宝吸空乳汁,也一定也要用吸奶器吸出乳汁。长时间不吸,就非常容易导致堵奶而引发乳腺炎。产妇饮食也要清单,切忌太油腻。