自由搏击操的学练方法
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发布时间：2022-05-03 11:42
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时间：2022-06-19 15:16
二、教材分析
健美操是《体育与健身》高二年级教材的拓展内容。本学期安排3个课时进行教学，本课为单元计划第4课次。本节课我选择了搏击操作为主要内容。首先复习搏击操动作的上肢动作——冲拳、勾拳、摆拳，和腿部动作——吸腿、步伐。主要学习组合动作C组，以劈的动作为主，本节课主要解决的问题是手臂动作连贯性与动作力度。并在教学的过程中适当融入一些女子防身术的教学内容。在此基础上进行动作组合的创编，将本节课所学习的踢腿动作，以及适当融入武术、体操、跆拳道等动作进行创编，并且可以融入双人甚至多人攻防组合动作，拓展了学生的思维和动作的提高。并在创编的过程中，教师提供图片等素材供学生利用。
本课的辅助教学内容为下肢力量素质练习，学生在搏击操的练习过程中主要是以上肢动作为主，辅助教材中教师提供长、短绳、橡皮筋等器材，让学生自主选择练习，要求以下肢力量练习为主。
三、学情分析
本节课教学对象为高二年级女生。高中学生身心发展趋成熟，高中女生有爱美心理和一定的学习*，又因为校园健身操是我校的特色项目，学校有一定的氛围，学生有一定的基础，我选择了搏击操作为主要教材。学生对搏击操的学习比较感兴趣，组合动作能够顺利完成，但是动作力度不够，腰腹发力不够。作为力美并重、刚柔并济的搏击操让高中女生学练，对塑造坚毅、刚强是时代女性气质有很大帮助。创编时让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
根据学生的身心特点，在教师正确引导下，使学生通过自主、探究的学习方式，充分发挥学生的创造性思维来进行搏击操动作组合练习。
四、教学策略
本课从课的开始慢跑环节就激发学生的主动创造性，让学生积极发现不同的慢跑方式方法，并在徒手操环节要求学生融入搏击操的动作进行练习，开拓学生的思维。
教学环节中通过教师的优美大方的示范激起学生学习的热情，运用口令提示法针对动作重难点和易犯的错误进行提示。*洋溢的音乐让学生在愉快、轻松的心境下学习搏击操，增强学习的自信心。兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，课上发挥教师的主导作用，培养学生的创新能力为目的。指导学生进行搏击操编排时进行小组间的展示对抗（PK），提示学生创编时可适当融入两人甚至多人对抗（攻防）练习内容，以激发学生的想象力。同时通过展示，让学生的创造成果得到表现和肯定。让学生在学习和展示中发现自己存在的不足之处，在之后的素质练习中有针对性的选择练习。
为了你这5分,我复制的
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时间：2022-06-19 15:16
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时间：2022-06-19 15:17
