什么食物含氨糖多1

发布网友发布时间：2024-02-28 23:56

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热心网友时间：2024-04-10 08:49

氨糖一种治疗骨关节炎的药，一般食物中很少有，我们只能多吃一些含钙量和胶原蛋白量高的食物，如牛奶，虾皮（在做菜、煮面条、做汤、蒸鸡蛋羹时要尽量多放虾皮）、豆制品等，有利于钙的补充。

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